Freeletics : perdre ses kilos de grossesse ou retrouver la forme

Pap'

Père au foyer, papa de jumelles, j'aime la nature et geeker quand j'ai le temps

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15 réponses

  1. les résultats se voient bien en effet !
    Merci de partager , j essaierai certainement après l accouchement.
    La mère instit imparfaite Articles récents…Pourquoi les enfants se relèvent-ils 100 fois après le coucher ? #EnqueteImpossible1My Profile

    • Pap' dit :

      Merci 😉

      Tu m’en diras des nouvelles. Et n’hésites pas à essayer de motiver ton homme à s’y mettre! A deux c’est plus motivant.
      Bon par contre, attend un peu après ton accouchement car c’est très physique (enfin, tu es plus au courant que moi de quand tu peux reprendre le sport après un accouchement, mais je préviens quand même ^^)

  2. lavrille dit :

    Un vrai blog de gonzesse ici.Achète toi une tronçonneuse tu retrouveras la forme la mdr

    • Pap' dit :

      Merci pour ce commentaire hautement élaboré. En une ligne, tu gagnes facilement le titre de meilleur commentaire sur mon blog de gonzesse depuis son lancement 😉

      -Essaie de faire ce programme pendant 15 semaines, on verra si c’est un programme de gonzesse
      -Explique moi un peu le rapport entre la tronçonneuse et retrouver la forme? Est ce que ça marche aussi avec une scie?
      -Si je n’ai pas de jardin, je dois m’acheter une tronçonneuse quand même? Ou alors je suis condamné à ne jamais pouvoir retrouver la forme, car je n’ai pas d’arbres à couper 🙁

      Bon allez, sérieusement, si tu repasses ici pour répondre, ce que j’espère, explique moi comment t’es arrivé sur ce blog ?

      Merci de m’avoir fait rire, et surtout, d’avoir apporté un peu de virilité par ici

    • Egali-mère dit :

      Pourriez-vous m’expliquer en quoi prendre soin de son corps serait une « activité » réservée aux femmes et l’utilisation d’une tronçonneuse aux hommes ?
      Vous avez sans doute déjà entendu parler des stéréotypes ? Quelque soit votre réponse, votre simple commentaire en est truffé.
      Egali-mère Articles récents…#Takebackthemetro : la campagne « Osez le féminisme »My Profile

      • Egali-mère dit :

        Je préfère l’utilisation du sécateur à celle de la tronçonneuse pour mon petit jardin dans lequel je ne plante pas de fleur, je regarde le rugby, je m’habille en noir, je joue au poker et je bois de la bière…
        Ah oui, je rajoute parce que vous allez me dire qu’une féministe est mal habillée, qu’elle se laisse pousser les poils et qu’elle ressemble à une sorcière, que je fais attention à moi et à ma santé en pratiquant un sport de combat qui me permettra de me défendre face à toutes les agressions sexistes dont je pourrais être victime.
        Dois-je pour autant me considérer comme un homme ???
        Egali-mère Articles récents…#Takebackthemetro : la campagne « Osez le féminisme »My Profile

  3. Effectivement, les résultats vidéos vs réalité sont clairement différents, mais je pense aussi que c’est une question de poids de départ. En tout cas j’espère que vous avez gardé la forme!

  4. sweetlilou dit :

    Et bien oui le résultat est bien visible mais c’est vrai que c’est vraiment intense et il faut beaucoup de motivation. Sinon pour faire petit à petit et moins ressentir d’effort, il y a également la gym intégrative qu’on peut faire à la maison et tout au long de la journée. Pour en savoir plus sur cette technique, cette page en parle justement:http://sport-a-la-maison.confort-domicile.com/

  5. Marcus D dit :

    Ce programme est très intéressant ! De plus, je suis moi-même un grand amateur de sport. Je pratiquais les arts martiaux, mais faute de temps, j’ai dû abandonner.

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